11 Cara Mengurangi Keriput di Wajah Anda Secara Alami

Rahasia Awet Muda — Siapa yang ingin melihat keriput di wajahnya.Tak seorangpun.Tapi daripada mencoba produk yang mungkin atau mungkin TIDAK berhasil, mengapa Anda tidak belajar apa yang menyebabkan keriput, dan mencoba menghindarinya.Alih-alih mengkhawatirkan, mengambil langkah-langkah yang akan mengurangi keriput di wajah Anda secara alami, dan bahkan mungkin menunda penampilan mereka.

Rahasia Awet Muda — Apa itu keriput.Kerutan adalah lipatan atau lipatan di kulit.Keriput muncul pada kulit saat Anda menua saat kulit menua mulai kehilangan kemampuannya untuk menahan kelembapan, membuat sedikit minyak, dan lebih lambat untuk disembuhkan.Ini juga menghasilkan lebih sedikit kolagen, dan karena kolagen inilah yang membuat kulit Anda halus dan elastis, keriput mulai muncul.

Rahasia Awet Muda — Penyebab umum keriput meliputi: Pengaruh Rahasia Awet Muda (keluarga).Perubahan penuaan normal pada kulit: Penuaan secara alami menyebabkan perlambatan produksi kolagen dan elastin.Dengan penuaan juga terjadi hilangnya lemak di wajah, dan lapisan kulit lebih longgar dan tipis sehingga menambah tampilan garis-garis halus.Ingat bahwa Anda tidak bisa menghentikan jam, tapi Anda bisa memperlambat proses dengan seveCara melakukannya, jadi teruslah membaca.

Rahasia Awet Muda — Merokok: Merokok menghalangi produksi kolagen kulit Anda, yang membuat kulit Anda tidak kendur dan membentuk keriput.Penurunan kolagen membuka jalan bagi keriput.Itulah satu alasan lagi untuk berhenti merokok, atau tidak pernah memulai.Paparan sinar matahari: Ini adalah penyebab kerutan No 1.

Rahasia Awet Muda — Terlalu banyak sinar matahari merusak kulit Anda.Dehidrasi: Kulit kering tampak lebih keriput, sama seperti tanah kering seperti setelah kekeringan.Bagaimana Mengurangi Keriput di Wajah Anda Secara Alami.# 1 Berhenti Merokok Dalam sebuah penelitian yang diikuti satu juta wanita yang mengisap satu pak per hari, para periset menemukan bahwa “Rokok seumur hidup mengurangi kehidupan satu dekade”.

Rahasia Awet Muda — Fakta yang mengerikan kan ?.Tindakan merokok menciptakan lipatan di sekitar mulut yang akhirnya membentuk keriput permanen.Ini juga merusak serat kolagen dan elastin yang memberi kekuatan dan elastisitas pada kulit Anda.Jadi merokok memang merugikan keduanya; dari dalam dan luar.

Rahasia Awet Muda — Jika Anda seorang perokok, bantulah diri Anda sendiri dan berhenti merokok.# 2 Amerika Academy of Dermatology mengatakan: Pakailah tabir surya.Ini akan melindungi Anda dari kanker kulit, dan membantu mengurangi keriput pada saat bersamaan.Jadi tinggalkan matahari antara pukul 10 pagi dan 4 sore, dan biasakan memakai tabir surya setiap hari dengan minimal 30 SPF, bahkan di musim dingin saat mendung.

Rahasia Awet Muda — Saat memakai tabir surya, pastikan untuk mengoleskan krim mata yang mengandung SPF, kulit di sekitar mata Anda sangat halus, dan cenderung kusut sebelum wajah Anda beristirahat.Baca lebih lanjut tentang tabir surya di sini.# 3 Tidur yang Cukup Saat Anda tidak cukup tidur, tubuh menghasilkan kelebihan kortisol, hormon yang menghancurkan sel kulit.Sementara ketika Anda cukup istirahat, tubuh Anda akan menghasilkan lebih banyak HGH (hormon pertumbuhan manusia), yang membantu jaringan Anda tetap tebal, lebih “elastis,” dan cenderung tidak berkerut.

Rahasia Awet Muda — # 4 Makanlah lebih banyak Ikan, Terutama Salmon Ini adalah sumber asam lemak esensial yang luar biasa yang dikenal sebagai Omega-3; yang membantu menyehatkan kulit dan membuatnya tetap montok dan awet muda, akhirnya membantu mengurangi keriput.# 5 EaBuah dan Sayuran Buah dan sayuran mengandung antioksidan; Senyawa yang melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas (molekul tidak stabil yang bisa merusak sel), yang pada gilirannya membantu Anda terlihat lebih muda dan lebih bercahaya.Pastikan setiap makanan mengandung setidaknya satu jenis buah dan sayuran segar.Anda juga bisa minum smoothies sebagai camilan sehat dan sumber antioksidan yang hebat.

Rahasia Awet Muda — Pastikan Anda memasukkan 20 makanan ini ke dalam sarapan Anda.# 6 Terapkan Pelembab Sehari-hari Kulit Anda terlihat lebih baik bila dilembabkan; Karena pelembab membuat keriput kurang terlihat dengan mata telanjang.Itulah rahasia dibalik hasil instan saat menggunakan sebagian besar pelembab “keajaiban”.Di sisi lain, ada pelembab yang mendongkrak produksi kolagen.

Rahasia Awet Muda — Carilah yang mengandung asam alfa-hidroksi (AHA).Asam buah alami ini mengangkat lapisan atas sel kulit mati, mengurangi munculnya keriput, mereka juga merangsang produksi kolagen baru.Ramuan lainnyaYang ingin dicari adalah peptida yang membantu mempromosikan produksi kolagen baru.Bila dikombinasikan, AHA’s, peptides, dan antioksidan dari pelembab terbaik untuk kulit Anda.

Rahasia Awet Muda — Jika Anda lebih memilih pelembab alami, minyak organik merupakan pilihan tepat bagi Anda.Minyak seperti minyak kelapa, minyak zaitun, dan minyak argan, semuanya mengandung antioksidan dan telah digunakan selama berabad-abad untuk melindungi kulit dan mengatasi keriput.Bagi saya, saya lebih memilih minyak argan, karena kulit saya menyerapnya dengan cepat.Tapi Anda bisa memilih dari berbagai macam minyak, pastikan itu berlabel Rahasia Awet Muda # 7 Gunakan Retinol Retinol adalah bentuk alami vitamin A yang banyak ditemukan pada krim anti penuaan.

Rahasia Awet Muda — Ini adalah satu-satunya bahan yang bekerja pada tingkat molekuler dengan mengelupas kulit dan meningkatkan produksi kolagen.Sehingga mengurangi keriput.Coba produk yang mengandung retinol seperti Miracle oleh Radha Beauty (diulas disini), dan pelembab InstaNatural Retinol (diulas disini).Juga, baca semua yang perlu Anda ketahui tentang retinol di sini.

Rahasia Awet Muda — # 9 Minum Teh Hijau (dan apply ke wajah Anda!) Menurut Mayo Clinic, “Ekstrak teh hijau adalah yang paling banyak ditemukan pada krim anti penuaan”.Teh hijau lebih unggul dalam memberikan antioksidan dan mengurangi keriput.# 10 Tetap Dihirup Air, jus buah segar, dan teh adalah sumber yang bagus untuk menjaga kulit Anda dalam kondisi baik.Jika Anda selalu lupa minum air putih, seperti yang saya lakukan, Anda bisa memasang aplikasi di smartphone Anda karena mengingatkan Anda untuk minum air putih.

Rahasia Awet Muda — # 11 Masker Wajah Homemade: ada banyak tip kecantikan buatan sendiri yang bisa digunakan dengan aman di wajah Anda, berikut dua contohnya: Masker anti penuaan buatan sendiri dengan Banana, Cream, Oatmeal & Honey Copyright: tycoon751 Bahan: 1 pisang matang 3 sendok makan zat besi organik krim 1,5 sendok makan Madu organik gelap (lebih gelap lebih baik) 1.5 sendok makan Tepung Oatmeal Air mineral Petunjuk: Kocok pisang dengan baik dan tambahkan sisa bahannya dan aduk dengan baik sampai Anda memiliki pasta yang halus, jika perlu.Anda bisa menambahkan lebih banyak oatmeal juga.Terapkan pasta ini di wajah dan leher Anda dengan lembut, dan rileks selama 20 menit.Kemudian cuci dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.Akhirnya, nyalakan dan oleskan pelembab.

Rahasia Awet Muda — Masker Grade Green Seedless Anggur diisi dengan asam alfa-hidroksi – ramuan yang ditemukan di banyak pengencangan kulit dan krim anti penuaan.Karena itu; Penggunaan anggur secara teratur diyakini bisa mengendalikan keriput.Bahan: Anggur tanpa biji hijau.Metode: Potong anggur tanpa biji hijau menjadi dua bagian, dan gosok perlahan ke wajah Anda.

Rahasia Awet Muda — Biarkan masker di wajah Anda sekitar lima belas sampai dua puluh menit sebelum membersihkannya dengan air dingin atau hangat.Dengan lembut tepuk muka anda kering.Anda kemudian bisa mengoleskan pelembab.Saya telah mengumpulkan semua tip ini dalam satu bagan, pastikan untuk menyimpannya, pin, dan bagikan.

Rahasia Awet Muda — Cara Mengurangi Keriput Bagan Fakta yang harus Anda ketahui: 1.”Krim anti penuaan tanpa resep mengandung konsentrasi bahan aktif yang lebih rendah daripada krim resep.Karena itu, hasilnya, jika ada, terbatas dan biasaSaya membutuhkan waktu lebih lama untuk menunjukkannya.Karena itu, Anda harus sabar dan selalu mencari bahan yang bekerja seperti retinol, vitamin C, dan asam hyaluronic.

Rahasia Awet Muda — Selain itu, Cost tidak memiliki hubungan dengan efektivitas.Krim anti penuaan yang lebih mahal mungkin tidak lebih efektif daripada produk yang lebih murah “.[Sumber: Mayo Clinic] 2.Anda harus menyadari fakta bahwa Food and Drug Administration menyetujui krim anti penuaan hanya untuk keselamatan mereka, bukan untuk keefektifannya.

Rahasia Awet Muda — Perbaikan berdasarkan “uji klinis” dan istilah yang tidak jelas seperti “perbedaan nyata” mungkin bergantung pada tidak ada yang lebih terukur daripada pengamatan dan tayangan dari mereka yang terlibat dalam penelitian – yang dibayar perusahaan.3.Stres bisa menipis dan melemahkan kulit.Jadi mengkhawatirkan keriput sebenarnya bisa memperburuknya.Alasan yang paling mungkin kita kembangkan keriput saat kita khawatir dengan gaya hidup yang menyertai stres.

Rahasia Awet Muda — Ketika orang khawatir, mereka tidak makan dengan baik, mereka kurang berolahraga, dan umumnya tidakMenjaga jadwal tidur yang sehat, yang kesemuanya bisa mempengaruhi penampilan seseorang.4.Ada fakta bahwa Anda harus sadar: Tidak ada yang bisa memutar balik waktu.Jangan disesatkan oleh nama produk.Tidak ada yang disebut “Super Cream” atau “Miracle Cream”.

Rahasia Awet Muda — Rekan blogger Allison menulis ulasan yang sangat bagus untuk krim “Miracle”, kunjungi blognya Never Say Die Beauty untuk mencari tahu.Tidak ada kata terlambat untuk mulai merawat kulit Anda dengan baik, para ahli mengatakan bahwa cara terbaik untuk mengurangi keriput adalah perlindungan sinar matahari, makanan bergizi, olahraga teratur, gaya hidup bebas stres, menggunakan krim anti penuaan yang mengandung Retinol dan tepat.tidur.Jika Anda menghabiskan $$$ setiap tahun untuk mencari keajaiban produk kecantikan, makanlah dengan benar dan hiduplah gaya hidup sehat.

Rahasia Awet Muda — Alih-alih mencoba membalikkan efek waktu, cobalah mencegah keriput di tempat pertama.Lebih dari situs saya Panduan Ultimate Anda untuk Krim Retinol: Superstar Anti Penuaan Foxbrim Pelembab Anti-Penuaan Lengkap 11 Hal yang Dapat Anda Lakukan Sekarang untuk Mencegah Wrinkles (Infographic) Regimen Anti Penuaan Penuh: Radha Beauty Skincare Anavita Melembabkan Krim Anti-Kerut Review Giveaway Pengalaman derma e® Pertama saya: Anti-Kerut Vitamin A Retinyl Palmitate Crème .

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s