Rahasia Awet Muda — Ketika salah satu teman saya baru-baru ini bertanya, “Jika Anda harus melakukan PR untuk apa pun di dunia ini, apa jadinya?” Saya menjawab, dengan antusiasme lebih dari yang dia duga: teh hijau.Minuman ajaib ini tidak membahayakan.Saya tidak perlu melakukan pengendalian kerusakan karena ada rim studi yang hanya menunjukkan manfaat bagi setiap penyakit kesehatan.Kegemukan.

Rahasia Awet Muda — 3-5 cangkir teh hijau telah terbukti membantu mempercepat penurunan lemak dan meningkatkan pembakaran kalori.Kanker.Antioksidan teh hijau melindungi sel Anda dari produksi radikal bebas yang dapat menyebabkan pertumbuhan tumor.Memori fuzzy 2 cangkir teh hijau sehari telah dikaitkan dengan kemungkinan 50 persen lebih rendah mengalami gangguan kognitif, dibandingkan dengan mereka yang minum kurang dari tiga cangkir per minggu.

Rahasia Awet Muda — Oke, saya akan berhenti sekarang.Mari kita lihat bagaimana teh hijau bisa membantu memperbaiki kulit Anda.Anda mungkin pernah memperhatikan bahwa banyak krim anti penuaan mengandung ekstrak teh hijau saat ini.Itu karena teh hijau topikal telah terbukti menebalkan epidermis (lapisan atas kulit) dan juga sayaHindarilah enzim yang menyebabkan pigmentasi kulit tidak merata, sehingga kurang bercacat dan perubahan warna.

Rahasia Awet Muda — Tapi Anda menuai lebih banyak manfaat teh hijau saat Anda menelannya.Inilah yang Anda dapatkan dari menenggak satu cangkir, atau dua, atau tiga hari (semakin, semakin baik) .Memakai setiap hari adalah suatu keharusan jika Anda ingin melestarikan penampilan kulit Anda yang muda, namun jika Anda cenderung berhemat pada SPF , Minumlah lebih banyak teh hijau.Ini bisa melindungi kulit dari sengatan sinar matahari dan kanker kulit setelah terpapar sinar UV.Faktanya, satu penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa penerapan teh hijau secara langsung ke kulit 30 menit sebelum paparan sinar UV sangat mengurangi sengatan sinar matahari yang dihasilkan dan kerusakan DNA yang disebabkan oleh sinar UVB (pembakaran).

Rahasia Awet Muda — Dalam penelitian lain, partisipan diberi 250 mg polifenol teh hijau dua kali sehari (satu cangkir teh hijau mengandung antara 50 dan 100 mg polifenol).Enam bulan kemudian mereka melaporkan perbaikan yang signifikan pada keseluruhan kerusakan akibat sinar matahari, kemerahan, dan pembuluh darah kapiler yang memburuk, menunjukkan bahwa teh hijau sebenarnya dapat membalikkan kerusakan akibat sinar matahari.Ou sudah memiliki.Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) adalah senyawa aktif dalam teh hijau yang dipelajari untuk kehebatan antioksidannya yang luar biasa.Jika Anda ingin terkesan di pesta, cobalah mengucapkannya dengan mengatakan “EEE-PIG-A-GAL-O-CAT-A-CHIN.” Semoga berhasil.Hanya teh hijau yang mengandung antioksidan kuat ini – pecinta java yang manis, kopi tidak mengandung EGCG.

Rahasia Awet Muda — Ketika datang untuk menjaga agar kulit Anda terlihat awet muda, EGCG adalah agen antiinflamasi yang hebat yang membantu mencegah aktivitas gen kunci yang terlibat dalam respons peradangan tubuh Anda.Peradangan, seperti yang Anda tahu, adalah perang internal di sistem Anda antara radikal bebas dan sel Anda.Radikal bebas rad suara, tapi perusak sel kulit mengerikan dan merupakan penyebab keriput dini dan nada kurang berkilau.Jadi, Anda ingin melakukan segalanya dengan kekuatan Anda untuk mencegah produksi radikal bebas di tubuh Anda seminimal mungkin.

Rahasia Awet Muda — Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal tersebut mencatat bahwa wanita yang mengonsumsi suplemen teh hijau menunjukkan peningkatan kandungan elastis kulit mereka.DiMenjengkelkan elastisitas kulit Anda membantu rebound setelah gerakan berulang, yang pada dasarnya membantu mempertahankan wajah bebas kerut halus.Secara pribadi saya lebih suka minum teh hijau (daun kendor saat berada di rumah, dan kantong teh di tempat kerja), yang memiliki setidaknya tiga cangkir sehari, tapi saya juga menyimpan suplemen di meja kerja untuk berjaga-jaga jika mendapati diri saya skimping pada Hal yang nyata Suplemen teh hijau juga merupakan salah satu perjalanan penting saya yang harus dimiliki karena saya cenderung minum lebih sedikit saat jauh dari rumah.Hanya jika ketel saya jauh.

Rahasia Awet Muda — Apakah Anda minum teh hijau secara teratur.Beritahu saya di bawah ini.Nama Anda (wajib) Email Anda (wajib) Pertanyaan Anda Uji Manusia: .

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s